ឈប់ឆ្ងល់ពីបេះដូងរបស់អ្នក
អ្នកមានអារម្មណ៍ថាវាញ័រ ហើយគិតអំពីវាពេញមួយថ្ងៃ។ គ្រាន់តែដាក់ម្រាមដៃលើកាមេរ៉ារយៈពេលសាមសិបវិនាទី នោះអ្នកនឹងទទួលបានលេខពិតប្រាកដជំនួសឱ្យការព្រួយបារម្ភ — ត្រូវបានរក្សាទុក គូសក្រាហ្វ និងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ពេលក្រោយដែលមាននរណាម្នាក់សួរថាវាយ៉ាងម៉េចដែរ។
វាស់ស្ទង់ដោយឥតគិតថ្លៃជារៀងរហូត។ មិនតម្រូវឱ្យមានគណនីទេ — កាមេរ៉ាទូរស័ព្ទរបស់អ្នកនឹងថតការវាស់លើកដំបូង។
- គ្មានអ្វីចាកចេញពីទូរស័ព្ទរបស់អ្នកទេ លុះត្រាតែអ្នកស្នើសុំ
- iPhone និង Apple Watch
- គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម ជារៀងរហូត
សាមសិបវិនាទី ចុងម្រាមដៃ និងទូរស័ព្ទនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក
កាមេរ៉ារបស់អ្នកអាចមើលឃើញពណ៌ចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលឈាមហូរកាត់វា។ នោះគឺជា photoplethysmography — ជាគោលការណ៍ដូចគ្នានឹងឧបករណ៍ដែលគិលានុបដ្ឋាយិកាដាក់លើម្រាមដៃរបស់អ្នក — ដែលដំណើរការលើផ្នែករឹងដែលមាននៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នករួចហើយ។
ដាក់ចុងម្រាមដៃមួយលើកញ្ចក់ និងពន្លឺភ្លើង អង្គុយស្ងៀម ហើយដកដង្ហើមធម្មតា។ បេះដូងនៅលើអេក្រង់លោតញាប់ក្នុងអត្រាដែលវារកឃើញ ដូច្នេះអ្នកអាចមើលឃើញវាដំណើរការមុនពេលលេខមកដល់។ បន្ទាប់មកវារក្សាទុកដោយខ្លួនឯង៖ អត្រារបស់អ្នក ភាពប្រែប្រួលរបស់អ្នក និងរបៀបដែលថ្ងៃនេះប្រៀបធៀបជាមួយសប្តាហ៍របស់អ្នក។
មួយខែទៀត អ្នកនឹងដឹងអ្វីមួយដែលអ្នកមិនដឹងនៅថ្ងៃនេះ
ស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់អាចនិយាយបានថាចង្វាក់បេះដូងពេលសម្រាករបស់ពួកគេធ្វើអ្វីក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍នោះទេ ទុកឲ្យតែមានអ្វីដែលជំរុញវា។ សាមសិបវិនាទីក្នុងមួយថ្ងៃគឺជាការប្តេជ្ញាចិត្តទាំងមូល ហើយវាប្រែក្លាយពាក្យថា "មិនអីទេ ខ្ញុំគិតថា" ទៅជាអ្វីមួយដែលអ្នកអាចដាក់នៅចំពោះមុខនរណាម្នាក់។
ចូលមកជាមួយនឹងចម្លើយ មិនមែនការស្មានទេ។
«ហើយវាយ៉ាងម៉េចដែរ?» គឺជារបៀបដែលការណាត់ជួបនីមួយៗចាប់ផ្តើម ហើយ «ល្អ ខ្ញុំគិតថា» គឺជាអ្វីដែលមនុស្សភាគច្រើនមាន។ សាមសិបវិនាទីក្នុងមួយថ្ងៃផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំព័រមួយជំនួសវិញ៖ មធ្យមភាគ ជួរ ចំនួនថ្ងៃដែលអ្នកបានកត់ត្រា ថ្នាំដែលអ្នកកំពុងលេប និងលេខនីមួយៗនៅពីក្រោយវា។
- រយៈពេលណាមួយដែលអ្នកចូលចិត្ត រួមទាំងចាប់តាំងពីការណាត់ជួបចុងក្រោយរបស់អ្នក
- ឯកសារ PDF សម្រាប់ប្រគល់ជូន ឬឯកសារ CSV សម្រាប់រក្សាទុក និងគូសក្រាហ្វដោយខ្លួនឯង
- ជួរយោងដែលបានលើកឡើង ដូច្នេះគ្រូពេទ្យអាចពិនិត្យមើលថាតើពួកគេមកពីណា
- កំណត់ចំណាំដែលអ្នកបានសរសេរនៅថ្ងៃនោះ នឹងទៅជាមួយការវាស់
សូមមើលអ្វីដែលថ្នាំគ្រាប់ថ្មីនេះពិតជាបានធ្វើ។
កម្រិតថ្នាំផ្លាស់ប្តូរ ហើយបន្ទាប់មកអ្នករង់ចាំ ដោយគ្មានវិធីដើម្បីប្រាប់ថាតើមានអ្វីផ្លាស់ប្តូរឬអត់។ កត់ត្រាអ្វីដែលអ្នកលេប និងថ្ងៃដែលអ្នកចាប់ផ្តើមវា ហើយតារាងនឹងសម្គាល់វា — ដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូរលេខស្ថិតនៅជាប់នឹងការផ្លាស់ប្តូរនៃការព្យាបាល។
- ការរំលឹកនៅពេលវេលាដែលអ្នកជ្រើសរើស នៅថ្ងៃដែលអ្នកជ្រើសរើស
- កម្រិតថ្នាំដែលខកខាននៅតែអាចមើលឃើញជំនួសឱ្យការបាត់ទៅវិញដោយស្ងាត់ៗ
- រាប់ថ្នាំគ្រាប់របស់អ្នក ហើយប្រាប់អ្នកមុនពេលកញ្ចប់អស់
- អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកលេបត្រូវបានចុះបញ្ជីនៅក្នុងរបាយការណ៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិត
ចាប់លំនាំនេះពេលវានៅតូច។
ការវាស់មួយគឺជាការពិត។ ការវាស់មួយខែគឺជាព័ត៌មាន។ HeartGlance បង្ហាញលេខដូចគ្នាតាមវិធីបួនយ៉ាង ពីព្រោះអ្វីដែលអ្នកត្រូវកត់សម្គាល់កម្រនឹងអាចមើលឃើញក្នុងបន្ទាត់តែមួយ។
- យូរៗទៅ — តើរឿងនេះកំពុងផ្លាស់ប្តូរទេ ហើយក្នុងទិសដៅណា
- ពេលវេលានៃថ្ងៃ — ថាតើពេលព្រឹក និងពេលល្ងាចរបស់អ្នកខុសគ្នាឬអត់
- ការសាយភាយ — សប្តាហ៍ស្ថិរ ឬសប្តាហ៍ប្រែប្រួលខ្លាំង ដែលតម្លៃមធ្យមមិនអាចប្រាប់អ្នកបាន
- ផ្ទុយពីអារម្មណ៍របស់អ្នក - ស្ងប់ស្ងាត់ ល្អ ហត់នឿយ ឬតានតឹង - ប៉ះក្នុងការចុចមួយដងលើការវាស់ខ្លួនឯង
- បើប្រៀបធៀបជាមួយទិន្នន័យដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយសម្រាប់អាយុ និងភេទរបស់អ្នកផ្ទាល់ មិនមែនជាមួយអត្តពលិកទេ
ប្រាប់វាពេលណាត្រូវនិយាយឡើង។
អ្នកជ្រើសរើសលេខ មិនមែនយើងទេ។ កំណត់តម្លៃទាបបំផុត និងខ្ពស់បំផុត ហើយការវាស់នៅខាងក្រៅតម្លៃទាំងនោះទទួលបានបន្ទាត់លើលទ្ធផល — ដោយដាក់ឈ្មោះតួលេខដែលអ្នកបានជ្រើសរើស ដូច្នេះវាមិនដែលអានដូចជាកម្មវិធីធ្វើការវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯងនោះទេ។
- ចាប់ផ្តើមពីជួរដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយសម្រាប់អាយុរបស់អ្នក បន្ទាប់មកវាជារបស់អ្នកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ
- គ្មានស៊ីរ៉ែន គ្មានអេក្រង់ក្រហម គ្មានការជូនដំណឹងដែលអ្នកមិនបានស្នើសុំ
- ជាផ្នែកនៃ Premium — ហើយជួរជូនដំណឹងរបស់អ្នកនៅតែជារបស់អ្នក ដោយត្រូវបានចងចាំទុក ទោះបីអ្នកបន្តឬមិនបន្តក៏ដោយ
រឿងតែមួយគត់នៅទីនេះដែលផ្លាស់ប្តូរលេខ។
អ្វីៗផ្សេងទៀតនៅក្នុងកម្មវិធីនេះប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលបេះដូងរបស់អ្នកកំពុងធ្វើ។ ការដកដង្ហើមគឺជាផ្នែកដែលធ្វើអ្វីមួយអំពីវា៖ ចូលបួនវិនាទី ចេញប្រាំមួយវិនាទី សម្រាប់រយៈពេលពីរនាទី។ បន្ទាប់មកធ្វើការវាស់ ហើយកម្មវិធីនេះនឹងដាក់វានៅជាប់នឹងចង្វាក់បេះដូងដែលអ្នកបានចាប់ផ្តើម។
- ការដកដង្ហើមយឺតៗបន្ថយអត្រាសម្រាក — នេះបង្ហាញថាវាកំពុងកើតឡើងចំពោះអ្នក
- រូបភាពមុន និងក្រោយ ស្ថិតនៅជាប់គ្នា ដូច្នេះវាជាភស្តុតាងរបស់អ្នក មិនមែនជាការអះអាងរបស់យើងទេ
- តាមដានវាពីអេក្រង់ចាក់សោ និង Dynamic Island ដោយមិនចាំបាច់បើកកម្មវិធីទុកនៅលើអេក្រង់
- ឥតគិតថ្លៃ ដូចជាការវាស់នីមួយៗ
នៅលើអេក្រង់ដែលអ្នកកំពុងមើលរួចហើយ។
លេខដែលអ្នកត្រូវបើកកម្មវិធីដើម្បីមើលគឺជាលេខដែលអ្នកពិនិត្យរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ ធាតុក្រាហ្វិកនេះដាក់ការអានចុងក្រោយរបស់អ្នកនៅលើអេក្រង់ដើម ជាមួយនឹងសប្តាហ៍នៅពីក្រោយវា និងប៊ូតុងមួយដែលចាប់ផ្តើមមួយថ្មី។
- អេក្រង់ដើម និងអេក្រង់ចាក់សោ នៅលើ iPhone និង Android
- បង្ហាញពីរបៀបដែលការវាស់ស្ថិតនៅទល់នឹងជួរសម្រាប់អាយុរបស់អ្នក មិនមែនគ្រាន់តែតួលេខនោះទេ
- ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនៅពេលដែលការវាស់ត្រូវបានរក្សាទុក មិនមែននៅលើកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងទេ
- Complication លើផ្ទៃមុខនាឡិកា Apple Watch និងប្រអប់ការកំណត់រហ័សលើ Android
នៅលើកដៃរបស់អ្នក នៅពេលដែលទូរស័ព្ទរបស់អ្នកនៅក្នុងបន្ទប់មួយទៀត។
កម្មវិធី Apple Watch និង Wear OS សម្រាប់កដៃ។ នៅលើ Apple Watch៖ អត្រាបេះដូងចុងក្រោយរបស់អ្នក សប្តាហ៍របស់អ្នក ថ្ងៃរបស់អ្នក ការដកដង្ហើមមួយនាទី និង Complication ដែលដាក់លេខនៅលើផ្ទៃមុខនាឡិកាដែលអ្នកកំពុងប្រើរួចហើយ។ នៅលើ Wear OS៖ ការវាស់ចុងក្រោយរបស់អ្នក និងលទ្ធផលថ្មីដែលបន្តរហូតដល់អ្នកបញ្ឈប់វា។
- នៅលើ Apple Watch សប្តាហ៍និងថ្ងៃរបស់អ្នកក្នុងការក្រឡេកមើលតែម្តង ដោយទូរសព្ទនៅកន្លែងណាក៏បាន
- នៅលើ Wear OS មើលវាផ្ទាល់ពេលដើរ ពេលរត់ ឬដប់នាទីក្នុងបន្ទប់រង់ចាំ
- Complication ដាក់លេខនៅលើផ្ទៃមុខនាឡិកាដែលអ្នកកំពុងមើលរួចហើយ
បេះដូងរបស់អ្នកមិនមែនជារឿងរបស់អ្នកដទៃទេ
មិនមែនជាការកំណត់ដែលលាក់ជ្រៅបីអេក្រង់ទេ — តែជារបៀបដែលវាត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ការវាស់របស់អ្នកត្រូវបានវាស់ គណនា និងរក្សាទុកនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក ហើយគ្មានអ្វីអំពីសុខភាពរបស់អ្នកចាកចេញពីវាឡើយ លុះត្រាតែអ្នកបង្កើតគណនី ហើយបើកការបម្រុងទុក និងធ្វើសមកាលកម្ម ដែលជាកុងតាក់ពីរ ហើយទាំងពីរបិទតាំងពីដំបូង។ គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម គ្មានទិន្នន័យលក់ឱ្យនរណាម្នាក់ និងគ្មានគណនីដែលអ្នកត្រូវបង្កើតឡើយ។ កម្មវិធីផ្ញើរបាយការណ៍គាំង និងអេក្រង់ណាដែលត្រូវបានបើក ដើម្បីឱ្យអាចរកឃើញ និងកែកំហុសបាន; វាមិនអាចផ្ញើការវាស់បានឡើយ ហើយអ្នកអាចបិទសូម្បីតែវាបានដោយចុចតែម្ដង។
- ការវាស់ទាំងអស់ត្រូវបានគណនានៅលើឧបករណ៍ ហើយរក្សាទុកនៅទីនោះ
- រូបភាពពីកាមេរ៉ាមិនដែលត្រូវបានថត ឬផ្ទុកឡើងឡើយ
- Apple Health និង Health Connect គឺជាជម្រើស ហើយបិទរហូតដល់អ្នកបើកវា
- លុបកម្មវិធី នោះទាំងអស់នឹងបាត់ទៅជាមួយ។ លុបគណនីរបស់អ្នក នោះច្បាប់ចម្លងក៏បាត់ដែរ
- របាយការណ៍គាំង និងការប្រើប្រាស់ មិនមានការវាស់ ឬលេខសម្គាល់ផ្សាយពាណិជ្ជកម្មទេ ហើយអាចបិទបាន
ការវាស់វែងគឺឥតគិតថ្លៃ។ វានឹងឥតគិតថ្លៃជានិច្ច
ការវាស់ត្រូវបានគណនានៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក ហើយយើងមិនគិតថ្លៃសេវាអ្វីទេ ដូច្នេះពួកវាគ្មានដែនកំណត់ ហើយគ្មានមួយណាត្រូវបានយកមកវិញទេ — រួមទាំងប្រសិនបើអ្នកឈប់បង់ប្រាក់។ អ្វីដែលបុព្វលាភទិញគឺស្រទាប់ដែលបង្កើតឡើងនៅពីលើពួកវា។
ឥតគិតថ្លៃ ដោយគ្មានគណនី
ការវាស់គ្មានដែនកំណត់ និង 30 ថ្ងៃចុងក្រោយសម្រាប់មើលត្រឡប់ក្រោយ។ និន្នាការសប្តាហ៍នេះ។ ការកត់ត្រាសម្ពាធឈាម អុកស៊ីសែន សីតុណ្ហភាព និងទម្ងន់ ព្រមទាំងអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅរាល់ការវាស់។ ការរំលឹកប្រចាំថ្ងៃ។ របាយការណ៍សម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតនៅលើអេក្រង់។ ការធ្វើសមកាលកម្ម Apple Health និង Health Connect។
ស្កេនម៉ាស៊ីនមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយកាមេរ៉ា ហើយការវាយបញ្ចូលលេខគឺមិនមានដែនកំណត់ឡើយ។
ជាមួយនឹង Premium
ប្រវត្តិទាំងមូលរបស់អ្នក មិនថាត្រឡប់ក្រោយឆ្ងាយប៉ុណ្ណាទេ។ និន្នាការតាមខែ និងឆ្នាំ និងជួរកាលបរិច្ឆេទណាមួយដែលអ្នកជ្រើសរើស។ គំនូសតាងតាមពេលវេលាក្នុងថ្ងៃ និងការរាយប៉ាយ។ ការប្រៀបធៀបជាមួយទិន្នន័យដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយសម្រាប់អាយុ និងភេទរបស់អ្នក។ ការយល់ដឹងដែលប្រាប់ថាអ្វីបានផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងលេខរបស់អ្នកផ្ទាល់ — រួមទាំងអត្រារបស់អ្នកនៅថ្ងៃដែលអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះឬបែបនោះ។ ថ្នាំ ការរំលឹករបស់វា និងសញ្ញាសម្គាល់របស់វានៅលើគំនូសតាងរបស់អ្នក។ ការជូនដំណឹងខ្ពស់ និងទាបនៅរាល់ការវាស់។ ការបម្រុងទុក និងធ្វើសមកាលកម្មឆ្លងកាត់ឧបករណ៍របស់អ្នក។ ការចែករំលែករបាយការណ៍ជា PDF ឬ CSV។
ការស្កេនម៉ាស៊ីនគ្មានដែនកំណត់
គ្មានអ្វីដែលអ្នកបានកត់ត្រាទុកនឹងត្រូវបានលុបចេញឡើយ ហើយគ្មានអ្វីត្រូវបានរារាំងពីការនាំចេញរបស់អ្នកឡើយ។ គណនីឥតគិតថ្លៃរក្សាទុករាល់ការវាស់ដែលធ្លាប់បានធ្វើ — រយៈពេល 30 ថ្ងៃចុងក្រោយគឺជាផ្នែកដែលវាអាចរកមើលបាន ហើយនៅសល់គឺនៅទីនោះនៅពេលដែលអ្នកជាវ ហើយនៅតែមានប្រសិនបើអ្នកឈប់។
វាស់លើកដំបូងរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ
iPhone, iOS 17 ឬថ្មីជាងនេះ។ រួមបញ្ចូល Apple Watch។