Nu te mai întreba despre inima ta
L-ai simțit fluturând și te-ai gândit la el tot restul zilei. Ține un deget pe cameră timp de treizeci de secunde și ai un număr real în loc de o grijă - salvat, înregistrat și gata pentru data viitoare când cineva te va întreba cum a fost.
Măsurare gratuită, pentru totdeauna. Nu e nevoie de cont — camera telefonului tău face prima măsurătoare.
- Nimic nu părăsește telefonul dacă nu ceri tu
- iPhone și Apple Watch
- Fără reclame, niciodată
Treizeci de secunde, un vârf de deget și telefonul în mână
Camera ta poate vedea cum se schimbă culoarea vârfului degetului tău pe măsură ce sângele se mișcă prin el. Aceasta este fotopletismografia - același principiu ca și clipsul pe care ți-l pune o asistentă medicală pe deget - care funcționează cu ajutorul unui dispozitiv deja existent în buzunarul tău.
Ține vârful degetului peste obiectiv și bliț, stai nemișcat și respiră normal. Inima de pe ecran bate în ritmul pe care îl găsește, așa că o poți vedea funcționând înainte ca numărul să apară. Apoi se salvează singură: ritmul tău, variabilitatea ta și cum se compară ziua de azi cu săptămâna ta.
Peste o lună vei ști ceva ce nu știi astăzi
Aproape nimeni nu poate spune cum își mișcă pulsul în repaus pe parcursul unei săptămâni, darămite ce anume îl mișcă. Treizeci de secunde pe zi reprezintă întregul angajament, iar acest lucru transformă „bine, cred” în ceva ce poți pune în fața cuiva.
Intră cu răspunsul, nu cu o presupunere.
„Și cum a fost?” — așa începe fiecare consultație, iar „bine, cred” este tot ce au majoritatea oamenilor. Treizeci de secunde pe zi îți dau în schimb o pagină întreagă: medii, intervale, câte zile ai înregistrat, ce medicamente luai și fiecare număr din spate.
- Orice interval doriți, inclusiv de la ultima programare
- Un PDF de predat sau un CSV de păstrat și de trasat.
- Intervalele de referință citate, astfel încât un medic să poată verifica de unde provin
- Notițele scrise în acea zi călătoresc împreună cu măsurătoarea
Vezi ce a făcut, de fapt, noul comprimat.
O doză se schimbă și apoi aștepți, fără nicio modalitate de a spune dacă s-a mișcat ceva. Înregistrează ce iei și ziua în care ai început, iar graficul marchează acest lucru - astfel încât o modificare a numerelor se află chiar lângă modificarea tratamentului.
- Mementouri la orele pe care le alegi, în zilele pe care le alegi
- Dozele omise rămân vizibile în loc să dispară în liniște
- Numără pastilele și îți spune înainte să se termine pachetul
- Tot ce iei este trecut în raportul medicului
Prinde modelul cât este încă mic.
O măsurătoare este un fapt. O lună de măsurători este informație. HeartGlance arată aceleași numere în patru feluri, pentru că lucrul pe care trebuie să-l observi este rareori vizibil pe o singură linie.
- În timp — se schimbă acest lucru și în ce direcție
- Momentul zilei — dacă diminețile și serile tale sunt ale unor persoane diferite
- Dispersie — o săptămână stabilă sau una agitată, lucru pe care o medie nu ți-l poate spune
- În funcție de cum te-ai simțit — calm, bine, obosit sau stresat — notat cu o singură apăsare chiar pe măsurătoare
- Comparativ cu datele publicate pentru propria vârstă și sex, nu cu cele ale sportivilor
Spune-i când să vorbească.
Tu alegi valorile, nu noi. Stabilește un prag minim și unul maxim, iar o măsurătoare în afara lor primește o linie pe rezultat — numind cifra pe care ai ales-o, astfel încât să nu pară niciodată că aplicația face o judecată proprie.
- Începe de la intervalul publicat pentru vârsta dvs., apoi este la latitudinea dvs. să îl modificați
- Fără sirenă, fără ecran roșu, fără notificare pe care nu ai cerut-o
- Face parte din Premium — iar intervalul tău de alertă rămâne al tău, ținut minte indiferent dacă păstrezi Premium sau nu
Singurul lucru de aici care schimbă numărul.
Toate celelalte din această aplicație îți spun ce face inima ta. Respirația este partea care face ceva în privința asta: patru secunde inspiră, șase secunde expiră, timp de două minute. Apoi fă o măsurătoare, iar aplicația o pune lângă cea de la care ai pornit.
- Respirația lentă scade ritmul de repaus - acest lucru arată că ți se întâmplă și ție.
- Înainte și după stau unul lângă altul, deci este dovada ta și nu afirmația noastră.
- Urmărește-o din ecranul de blocare și din Dynamic Island, fără să ții aplicația pe ecran
- Gratuit, ca orice măsurătoare
Pe ecranul la care te uiți deja.
Un număr pentru care trebuie să deschizi o aplicație este un număr pe care îl verifici timp de o săptămână. Widgetul afișează ultima ta măsurătoare pe ecranul principal, cu săptămâna din spatele ei și un buton care începe una nouă.
- Ecranul de pornire și ecranul de blocare, pe iPhone și Android
- Arată cum se situează măsurătoarea în raport cu intervalul pentru vârsta dvs., nu doar cifra
- Se actualizează în momentul în care o măsurătoare este salvată, nu după un cronometru
- O complicație pe cadranul Apple Watch și o dală de setări rapide pe Android
Pe încheietura mâinii, când telefonul este în cealaltă cameră.
Aplicații Apple Watch și Wear OS pentru încheietură. Pe Apple Watch: cel mai recent ritm cardiac, săptămâna ta, ziua ta, un minut de respirație și o complicație care pune numărul pe cadranul pe care îl folosești deja. Pe Wear OS: ultima măsurătoare și una nouă, care continuă până o oprești.
- Pe Apple Watch, săptămâna ta și ziua ta dintr-o privire, cu telefonul oriunde
- Pe Wear OS, urmărește în timp real în timpul unei plimbări, al unei alergări sau al celor zece minute din sala de așteptare
- O complicație pune numărul pe cadranul la care te uiți deja
Inima ta nu este treaba nimănui altcuiva
Nu ca o setare îngropată trei ecrane mai jos — ci ca felul în care este construită. Măsurătorile tale sunt luate, calculate și stocate pe telefon, și nimic despre sănătatea ta nu îl părăsește dacă nu îți creezi un cont și nu activezi backupul și sincronizarea, care sunt două comutatoare, ambele dezactivate la început. Fără reclame, fără date vândute cuiva și fără niciun cont obligatoriu. Aplicația trimite rapoarte de erori și ce ecrane sunt deschise, ca un bug să poată fi găsit și reparat; nu poate trimite niciodată o măsurătoare, iar și asta o poți dezactiva dintr-o atingere.
- Fiecare măsurătoare este calculată pe dispozitiv și stocată acolo
- Cadrele camerei nu sunt niciodată înregistrate și niciodată încărcate
- Apple Health și Health Connect sunt opționale și rămân dezactivate până când spui tu
- Șterge aplicația și totul dispare odată cu ea. Șterge contul și dispare și copia
- Rapoartele de erori și de utilizare nu conțin nicio măsurătoare și niciun identificator publicitar, și pot fi dezactivate
Măsurarea este gratuită. Întotdeauna va fi.
Măsurătorile sunt calculate pe telefonul tău și nu ne costă nimic să le oferim, așa că sunt nelimitate și niciuna nu este luată înapoi vreodată — inclusiv dacă încetezi să plătești. Ceea ce cumperi cu Premium este stratul construit peste ele.
Gratuit, fără cont
Măsurători nelimitate și ultimele 30 de zile de revăzut. Tendința acestei săptămâni. Înregistrarea tensiunii arteriale, a oxigenului, a temperaturii și a greutății, și cum te-ai simțit la fiecare măsurătoare. Un memento zilnic. Raportul pentru medic pe ecran. Sincronizare cu Apple Health și Health Connect.
Cu camera, tensiometrul poate fi scanat o dată pe zi, iar introducerea manuală a cifrelor nu este niciodată limitată.
Cu Premium
Întregul tău istoric, oricât de departe merge. Tendințe pe lună și pe an, și orice interval de date alegi. Graficele pe ore ale zilei și de dispersie. Comparație cu datele publicate pentru vârsta și sexul tău. Informații care spun ce s-a schimbat în propriile tale numere — inclusiv cum arată ritmul tău în zilele în care te-ai simțit într-un fel sau altul. Medicamente, mementourile lor și marcajele lor pe grafice. Alerte de valori ridicate și scăzute la fiecare măsurătoare. Backup și sincronizare între dispozitivele tale. Partajarea raportului ca PDF sau CSV.
Scanări nelimitate ale tensiometrului
Nimic din ce ai înregistrat nu este șters vreodată și nimic nu lipsește din exportul tău. Un cont gratuit păstrează fiecare măsurătoare făcută vreodată — ultimele 30 de zile sunt partea pe care o poate răsfoi, iar restul este acolo în momentul în care te abonezi și rămâne acolo dacă te oprești.
Fă prima ta măsurătoare astăzi
iPhone, iOS 17 sau o versiune ulterioară. Apple Watch inclus.