당신의 심장에 대해 더 이상 고민하지 마세요.
당신은 심장이 두근거리는 것을 느끼고 하루 종일 그 생각만 했을 겁니다. 하지만 카메라에 손가락을 30초 동안 올려놓으면 걱정 대신 실제 수치를 확인할 수 있습니다. 저장되고, 기록되고, 다음에 누군가 어떻게 지냈냐고 물을 때 바로 보여줄 수 있게 되는 거죠.
측정은 평생 무료입니다. 계정도 필요 없으며, 스마트폰 카메라로 첫 측정을 할 수 있습니다.
- 직접 요청하지 않는 한 아무것도 휴대폰 밖으로 나가지 않아요
- iPhone과 Apple Watch
- 광고는 절대 없어요
30초, 손가락 끝, 그리고 손에 쥔 휴대폰.
카메라는 손가락 끝을 통해 혈액이 흐르면서 색깔이 변하는 것을 감지할 수 있습니다. 이것이 바로 광혈량측정법인데, 간호사가 손가락에 끼우는 클립과 같은 원리이며, 이미 주머니 속에 있는 기기로 작동하는 것입니다.
렌즈와 플래시 위에 손가락 끝을 살짝 대고 가만히 앉아 정상적으로 숨을 쉬세요. 화면의 심장 박동수는 측정되는 속도대로 뛰므로, 숫자가 표시되기 전에 측정 과정을 확인할 수 있습니다. 측정이 완료되면 심박수, 변동성, 그리고 오늘의 심박수가 일주일과 어떻게 비교되는지 등의 데이터가 저장됩니다.
한 달 후에는 오늘 당신이 모르는 것을 알게 될 것입니다.
일주일 동안 안정시 심박수가 어떻게 변하는지, 심지어 무엇에 의해 변동하는지 아는 사람은 거의 없습니다. 하루 30초만 투자하면 "괜찮은 것 같아"라는 말을 누군가에게 자신 있게 말할 수 있게 됩니다.
추측이 아닌 정답을 가지고 들어가세요.
“그동안 어떠셨어요?” — 모든 진료는 이렇게 시작하고, 대부분은 “괜찮았던 것 같아요”라는 답밖에 없습니다. 하루 30초면 그 대신 한 페이지가 남습니다. 평균, 범위, 며칠을 기록했는지, 무엇을 복용했는지, 그리고 그 뒤에 있는 모든 숫자까지.
- 마지막 진료 이후 기간을 포함하여 원하시는 어떤 기간이든 가능합니다.
- PDF 파일로 전달하거나, CSV 파일로 저장하여 직접 그래프를 그릴 수 있습니다.
- 참고 범위가 제시되어 있으므로 임상의는 해당 범위의 출처를 확인할 수 있습니다.
- 그날 적어둔 메모는 측정값과 함께 따라갑니다
새로 바꾼 약이 실제로 어떤 변화를 줬는지 확인해 보세요.
복용량이 변경되면 그 변화를 알 수 없어 기다려야 합니다. 복용량과 복용 시작일을 기록하면 차트에 표시되므로, 복용량 변경 사항이 치료법 변경 사항 바로 옆에 나타납니다.
- 선택하신 시간과 날짜에 알림을 보내드립니다.
- 복용을 놓친 경우, 그 흔적은 조용히 사라지지 않고 눈에 띄게 남습니다.
- 약 개수를 세어주고 약이 떨어지기 전에 알려줍니다.
- 복용하신 모든 약은 의사의 진료 기록에 기재됩니다.
패턴이 아직 작을 때 포착하세요.
한 번의 측정값은 사실입니다. 한 달 치는 정보입니다. HeartGlance는 같은 수치를 네 가지 방식으로 보여줍니다. 주목해야 할 것은 한 줄로는 좀처럼 드러나지 않기 때문입니다.
- 시간이 지남에 따라 이러한 현상이 변화하고 있는가? 그리고 변화한다면 어떤 방향으로 변화하는가?
- 하루 중 시간대 — 아침의 나와 저녁의 나가 서로 다른 사람인지
- 변동폭 — 안정적인 한 주였을지, 아니면 변동성이 컸을지는 평균으로는 알 수 없습니다.
- 차분함, 좋음, 피곤함 또는 스트레스 등 당시 느꼈던 감정에 따라, 측정값을 한 번만 눌러 표시하세요.
- 운동선수 데이터와 비교하는 것이 아니라, 본인의 연령 및 성별에 맞는 공개된 데이터와 비교한 것입니다.
언제 말해야 하는지 알려주세요.
숫자는 저희가 아닌 사용자가 직접 선택합니다. 하한선과 상한선을 설정하면, 해당 범위를 벗어나는 수치가 결과 그래프에 표시되고 사용자가 선택한 수치가 명시됩니다. 따라서 앱이 임의로 판단한 것처럼 보이지 않습니다.
- 해당 연령대에 맞는 공개된 범위에서 시작하며, 그 이후에는 자유롭게 변경할 수 있습니다.
- 사이렌도, 빨간불도, 원치 않는 알림도 없습니다.
- Premium에 포함됩니다 — 설정한 알림 범위는 그대로 남으며, Premium을 계속 이용하든 아니든 기억됩니다
여기서 숫자를 바꾸는 단 한 가지 요소.
이 앱의 다른 모든 기능은 심장 박동을 알려줍니다. 호흡 기능은 그에 맞춰 행동하는 부분입니다. 4초 동안 숨을 들이쉬고 6초 동안 내쉬는 것을 2분 동안 반복하세요. 그런 다음 심박수를 측정하면 앱이 시작 시점의 측정값 옆에 표시합니다.
- 천천히 숨을 쉬면 안정 시 심박수가 낮아집니다 — 그 일이 실제로 일어나는 것을 보여줍니다.
- 전과 후가 나란히 놓이므로, 이는 우리의 주장이 아니라 당신의 증거입니다.
- 앱을 화면에 띄워 두지 않아도 잠금 화면과 Dynamic Island에서 확인할 수 있습니다
- 모든 측정값과 마찬가지로 무료입니다
지금 보고 계신 화면에서요.
앱을 열어야 볼 수 있는 숫자는 일주일만 확인하는 숫자입니다. 위젯은 마지막 측정값을 홈 화면에 올리고, 그 뒤에 지난 한 주를, 그리고 새 측정을 시작하는 버튼을 함께 보여줍니다.
- 아이폰과 안드로이드의 홈 화면 및 잠금 화면
- 수치뿐만 아니라 측정값이 해당 연령대의 범위와 비교했을 때 어떤 위치에 있는지 보여줍니다.
- 측정값이 저장되는 즉시 업데이트되며, 타이머에 따라 업데이트되지 않습니다.
- Apple Watch의 시계 페이스 컴플리케이션, Android의 빠른 설정 타일
휴대폰이 다른 방에 있을 때 손목에 차고 있으면 됩니다.
손목을 위한 Apple Watch 및 Wear OS 앱입니다. Apple Watch에서는 가장 최근 심박수, 이번 주, 오늘, 1분 호흡, 그리고 이미 사용 중인 시계 페이스에 숫자를 표시하는 컴플리케이션을 볼 수 있습니다. Wear OS에서는 마지막 측정값과, 중지할 때까지 계속되는 새 측정을 이용할 수 있습니다.
- Apple Watch에서 한눈에 보는 이번 주와 오늘, 휴대폰은 어디에 있어도 괜찮습니다
- Wear OS에서 산책이나 달리기, 대기실에서의 10분 동안 실시간으로 확인
- 컴플리케이션이 이미 보고 있는 시계 페이스에 숫자를 표시합니다
당신의 심장은 다른 누구의 관심사도 아닙니다.
설정 깊숙이 숨겨진 옵션이 아니라, 앱이 만들어진 방식 자체예요. 측정값은 휴대폰에서 측정되고 계산되고 저장되며, 계정을 만들고 백업과 동기화를 켜지 않는 한 건강에 관한 어떤 것도 휴대폰 밖으로 나가지 않아요. 이 둘은 각각 별도의 스위치이고 처음에는 모두 꺼져 있어요. 광고도 없고, 데이터를 누구에게도 팔지 않으며, 계정을 꼭 만들 필요도 없어요. 앱은 버그를 찾아 고칠 수 있도록 오류 보고서와 어떤 화면이 열렸는지는 보내지만, 측정값은 절대 보낼 수 없고, 그마저도 한 번의 탭으로 끌 수 있어요.
- 모든 측정값은 기기에서 계산되고 기기에 저장돼요
- 카메라 영상은 절대 녹화되거나 업로드되지 않아요
- Apple Health와 Health Connect는 선택 사항이며, 직접 켜기 전까지 꺼져 있어요
- 앱을 삭제하면 모든 데이터도 함께 사라져요. 계정을 삭제하면 사본도 사라져요
- 오류 및 사용 보고서에는 측정값이나 광고 식별자가 담기지 않으며, 끌 수 있어요
측정은 무료입니다. 앞으로도 항상 무료일 것입니다.
측정값은 휴대폰에서 계산되어 제공 비용이 들지 않으므로 무제한이며, 결제를 중단하더라도 어떤 측정값도 회수되지 않습니다. 프리미엄이 제공하는 것은 그 위에 얹힌 계층입니다.
무료이며, 계정이 필요하지 않습니다.
무제한 측정과 돌아볼 수 있는 지난 30일. 이번 주 추세. 혈압, 산소, 체온, 체중 기록과 측정할 때마다의 기분. 하루 한 번의 미리 알림. 화면에서 보는 의사에게 제출할 보고서. Apple Health 및 Health Connect 동기화.
카메라로 혈압계를 스캔하는 것은 하루에 한 번, 숫자를 직접 입력하는 것은 언제나 제한이 없습니다.
Premium과 함께
얼마나 오래되었든 전체 기록. 월별·연별 추세와 직접 고르는 기간. 시간대별 차트와 분포 차트. 나이와 성별에 맞는 공개 데이터와의 비교. 내 숫자에서 무엇이 달라졌는지 말해 주는 인사이트 — 이런저런 기분이었던 날에 심박수가 어땠는지도 포함됩니다. 약물, 약물 미리 알림, 차트 위의 약물 표시. 모든 측정값에 대한 높음·낮음 알림. 기기 간 백업과 동기화. 보고서를 PDF나 CSV로 공유.
혈압계 스캔 무제한
기록된 내용은 절대 삭제되지 않으며, 내보내기 과정에서 어떤 데이터도 제외되지 않습니다. 무료 계정은 지금까지 기록된 모든 측정값을 보관합니다. 최근 30일간의 측정값만 조회 가능하며, 나머지 측정값은 구독하는 순간부터 이용 가능하고 구독을 해지하더라도 계속 보관됩니다.
오늘 첫 측정을 해보세요
iPhone(iOS 17 이상), Apple Watch가 포함됩니다.