අපව අමතන්න
සෑම පණිවිඩයක්ම සැබෑ පුද්ගලයෙකු කියවයි. පිළිතුරු සාමාන්‍යයෙන් දිනක් ඇතුළත ලැබේ.
ඊමේල් කරන්න කැමතිද? මෙම ලිපිනයට එවන සෑම පණිවිඩයක්ම කියවන්නේ එකම පිරිසයි: hello@heartglance.app. යෙදුම ඇතුළතින් ලිවීමෙන් — පැතිකඩ › උදව් — ටිකට් අංකයක් ඇමිණෙන අතර, එය පසුව සංවාදය නැවත ආරම්භ කිරීම පහසු කරයි.
නිතර අසන ප්‍රශ්න
හොඳ මිනුමක් ගැනීම
මිනුම ආරම්භ නොවේ, නැතහොත් දිගටම අසාර්ථක වේ
කැමරාවට ඔබේ ඇඟිලි තුඩ පමණක් පෙනිය යුතුය, වෙන කිසිවක් නොවේ. කාචය සහ ෆ්ලෑෂ් දෙකම ඔබේ ඇඟිල්ලේ මුදුනින් සම්පූර්ණයෙන් වසන්න, තද කිරීමට වඩා තබන්න — තදින් තද කිරීමෙන් කැමරාව බලන්නට උත්සාහ කරන පටකයෙන් රුධිරය මිරිකී යයි. සීතල අත්වලට වඩා උණුසුම් අත්වලින් හොඳ මිනුම් ලැබේ. ඔබ එළිමහනේ දැඩි හිරු එළියේ සිටින්නේ නම්, අනෙක් අතින් දුරකථනය වසන්න.
එයට තත්පර තිහක් ගත වන්නේ ඇයි?
වේගයක් ගණන් කිරීමට ස්පන්දන අවශ්‍ය වන අතර, විචල්‍යතාවයට ඒවා අතර පරතර අවශ්‍ය වේ. තත්පර තිහකින් ස්පන්දන තිහක් පමණ ලැබෙන අතර, එය දෙකම ස්ථාවර වීමට ප්‍රමාණවත් ය. කෙටි මිනුමක් වඩා ඉක්මන් වුවත් අඩු නිවැරදි වන අතර, විශ්වාස කළ නොහැකි අංකයකින් ඵලක් නැත.
මගේ මිනුම මගේ ඔරලෝසුවට හෝ පල්ස් ඔක්සිමීටරයට වඩා වෙනස්
හෘද ස්පන්දන වේගය සැබවින්ම වෙනස් වේ — කතා කිරීම, නැගී සිටීම, ගැඹුරු හුස්මක් ගැනීම, එවිට එය වෙනස් වේ. තත්පර කිහිපයක් පරතරයකින් මනින උපාංග දෙකක් ස්පන්දන කිහිපයකින් වෙනස් වීම අපේක්ෂා කළ යුතුය. උපාංග දෙකක් විශාල වශයෙන්, නැවත නැවතත් වෙනස් වන්නේ නම්, පළමුව මිනිත්තුවක් නිශ්චලව හිඳගෙන තුන්වන මිනුමක් ගන්න, එය දිගටම පවතින්නේ නම් අපට නොව ඔබේ වෛද්‍යවරයාට එය සඳහන් කරන්න.
"ඔබේ ස්පන්දන අතර පරතරය සාමාන්‍යයට වඩා විචල්‍ය විය" යන්නෙන් අදහස් වන්නේ කුමක්ද?
එය පවසන දෙය හරියටම සහ එය පමණි. එම මිනුම අතරතුර ඔබේ ස්පන්දන අතර පරතර සාමාන්‍යයට වඩා අඩුවෙන් සමාන බව HeartGlance දුටුවේය. චලනය වීම, කතා කිරීම, සීතල ඇඟිල්ලක්, දුරකථනය අස්ථාවර ලෙස අල්ලා සිටීම වැනි සාමාන්‍ය හේතු බොහොමයක් නිසා එය සිදු වේ. එය රෝග විනිශ්චයක් නොවන අතර, HeartGlance හට රෝග විනිශ්චයක් කළ නොහැකිය. එය නිතර දකින්නේ නම්, ප්‍රශ්නයට සැබවින්ම පිළිතුරු දෙන පරීක්ෂණය නියම කළ හැකි ඔබේ වෛද්‍යවරයාට එය සඳහන් කිරීම වටී.
අංක
හෘද ස්පන්දන වේගය විචල්‍යතාවය යනු කුමක්ද, මගේ එක අඩු ඇයි?
එය ස්පන්දන අතර පරතරයේ කුඩා විචලනයයි, ms වලින්. වැඩි විචලනයක් සාමාන්‍යයෙන් හොඳින් විවේක ගත් සහ පහසුවෙන් අනුවර්තනය වන ශරීරයක් පිළිබිඹු කරයි; අඩු විචලනයක් දුර්වල නින්ද, අසනීප, මත්පැන් හෝ ආතතියෙන් පසුව ඇති විය හැකිය. එය වයස සමඟ අඩු වන අතර, HeartGlance ඔබව ක්‍රීඩකයන් සමඟ නොව ඔබේම වයසේ පුද්ගලයන් සමඟ සංසන්දනය කරන්නේ එබැවිනි. තනි අඩු මිනුමකින් අදහස් වන්නේ ඉතා සුළු දෙයකි. සති ගණනාවක ප්‍රවණතාවකින් වැඩි යමක් අදහස් වේ.
"සාමාන්‍ය" පරාස ලැබෙන්නේ කොහෙන්ද?
විවේක හෘද ස්පන්දන වේග ප්‍රතිශතක ලැබෙන්නේ එක්සත් ජනපද ජාතික සෞඛ්‍ය සමීක්ෂණයක් වන NHANES 1999–2008 වෙතිනි. හෘද ස්පන්දන වේගය විචල්‍යතාවය ලැබෙන්නේ 2020 දී ප්‍රකාශිත Lifelines සමූහයෙනි. රුධිර පීඩන කාණ්ඩ American Heart Association හි ය. සායනික වෛද්‍යවරයෙකුට පරීක්ෂා කළ හැකි වන පරිදි, මේ තුනම යෙදුම තුළ සහ වෛද්‍යවරයා සඳහා වාර්තාවේ උපුටා දක්වා ඇත.
HeartGlance හට කැමරාවෙන් රුධිර පීඩනය හෝ ඔක්සිජන් මැනිය හැකිද?
නැත, එසේ කියා සිටින්නේ ද නැත. රුධිර පීඩනය, රුධිර ඔක්සිජන් සහ ශරීර උෂ්ණත්වය ඔබ විසින් ඇතුළත් කරනු ලබන අතර, නැතහොත් යුගල කළ උපාංගයකින් හෝ ඔබේ දුරකථනයේ සෞඛ්‍ය ගබඩාවෙන් කියවනු ලැබේ. කැමරාව මනින එකම දෙය හෘද ස්පන්දන වේගයයි. කැමරාවෙන් පමණක් රුධිර පීඩනය මනින බව කියන ඕනෑම දුරකථන යෙදුමක් සැකයෙන් සැලකිය යුතුය.
එයට ඒට්‍රියල් ෆිබ්‍රිලේෂන් හඳුනාගත හැකිද?
නැත. රිද්ම ආබාධයක් හඳුනාගැනීම යනු නියාමනය කළ වෛද්‍ය ප්‍රකාශයක් වන අතර, ඊට අවශ්‍ය අනුමැතිය HeartGlance සතුව නැත, ඇති බව මවා පාන්නේ ද නැත. ස්පන්දන අතර පරතරය අසාමාන්‍ය ලෙස විචල්‍ය බව පෙනුණු විට එය සංඥාව පිළිබඳ නිරීක්ෂණයක් ලෙස ඔබට පවසන අතර, ඔබේ වෛද්‍යවරයා වෙත ඔබව යොමු කරයි. දුරකථන කැමරාවකට කළ හැකි දේහි අවංක සීමාව එයයි.
දායකත්ව
නොගෙවා මට ලැබෙන්නේ මොනවාද?
අසීමිත මිනුම්, සදහටම, ගිණුමක් නොමැතිව, සහ ආපසු බැලීමට පසුගිය දින 30. මේ සතියේ ප්‍රවණතාව. රුධිර පීඩනය, ඔක්සිජන්, උෂ්ණත්වය සහ බර සටහන් කිරීම, සහ සෑම මිනුමකදීම ඔබට දැනුණු හැටි. දෛනික මතක් කිරීමක්. තිරය මත වෛද්‍යවරයා සඳහා වාර්තාව. Apple Health සහ Health Connect සමමුහුර්ත කිරීම. දායකත්වයක් අවසන් වුවද, ඔබ සටහන් කරන කිසිවක් ඔබෙන් කිසි විටෙක ඉවත් නොකෙරේ: නොමිලේ ගිණුමක් එය ගත් සෑම මිනුමක්ම තබා ගන්නා අතර, සියල්ලම තවමත් නිර්යාතයේ ඇත.
කැමරාවෙන් මානය දිනකට එක් වතාවක් පරිලෝකනය කළ හැකි අතර, ඉලක්කම් ටයිප් කිරීමට කිසිදු සීමාවක් නැත.
මම අවලංගු කරන්නේ කෙසේද?
දායකත්ව ගබඩාව විසින් රඳවා ගන්නා බැවින්, අවලංගු කිරීම සිදු වන්නේ එහිදීය. iPhone හි: Settings → ඔබේ නම → Subscriptions → HeartGlance. Android හි: Play Store → ඔබේ පැතිකඩ → Payments and subscriptions → Subscriptions. යෙදුම තුළ ඇති දායකත්ව තිරය නිවැරදි පිටුවට කෙලින්ම සබැඳී ඇත. අවලංගු කිරීමෙන් අලුත් කිරීම නවතී; ඔබ ගෙවා ඇති කාලය අවසන් වන තෙක් Premium දිගටම ක්‍රියා කරයි.
අත්හදා බැලීමේ කාලය තුළ මම අවලංගු කළා. මගෙන් මුදල් අය කෙරේද?
නැත. තුන්වන දිනය අවසන් වීමට පෙර අවලංගු කළහොත් කිසිවක් අය නොකෙරේ. අත්හදා බැලීම අවසන් වීමට පෙර දින යෙදුම ඔබට මතක් කරන බැවින්, එය නොදැනුවත්වම දිගටම යා නොහැකිය.
මම ගෙවුවා, නමුත් Premium පෙන්වන්නේ නැහැ
දායකත්ව තිරයේ “මිලදී ගැනීම් යළි පිහිටුවන්න” තට්ටු කරන්න. එය ගබඩාවෙන් නැවත විමසන අතර, බොහෝ අවස්ථාවලදී එයින් ගැටලුව විසඳේ — අලුත් දුරකථනයක්, යළි ස්ථාපනයක්, හෝ යෙදුම වසා තිබියදී සම්පූර්ණ වූ මිලදී ගැනීමක්. එයින් විසඳුණේ නැත්නම්, ගබඩා රිසිට්පත සමඟ අපට ලියන්න, අපි එය සකස් කර දෙන්නෙමු.
ඔබේ දත්ත
අලුත් දුරකථනයක මගේ මිනුම් නැවත ලැබේද?
Apple Health හෝ Health Connect සමමුහුර්ත කිරීම සක්‍රිය නම්, ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේග මිනුම් ඔබේ දුරකථනයේ සෞඛ්‍ය ගබඩාවේ ද පවතින අතර, එය සාමාන්‍ය උපාංග මාරුවක් හෝ උපස්ථයක් සමඟ ගෙන යයි. එය අවශ්‍ය නම් මාරු වීමට පෙර සමමුහුර්ත කිරීම සක්‍රිය කරන්න. උපාංග අතර ක්ලවුඩ් සමමුහුර්ත කිරීම සැලසුම් කර ඇති නමුත් මෙම අනුවාදයේ නැත, වෙනත් ආකාරයක් ඇඟවීමට වඩා එය පැහැදිලිව පැවසීම අපි කැමැත්තෙමු.
මම සියල්ල මකන්නේ කෙසේද?
යෙදුම මකා දැමූ විට දුරකථනයේ ඇති සියල්ලම ඒ සමඟ යයි. ඔබ උපස්ථ සහ සමමුහුර්ත කිරීම සක්‍රිය කර තිබුණේ නම්, මම › පෞද්ගලිකත්වය සහ දත්ත › මගේ ගිණුම මකන්න මඟින් ඔබේ ගිණුමේ ඇති පිටපත ද එකවරම මකා දමයි; පිටවීමෙන් ගිණුම පමණක් අමතක වන අතර සෑම මිනුමක්ම ඇති තැනම ඉතිරි වේ. ඔබ සෞඛ්‍ය සමමුහුර්ත කිරීම සක්‍රිය කර තිබුණේ නම්, Apple Health හෝ Health Connect වෙත දැනටමත් ලියා ඇති මිනුම් ඔබේම වන අතර, ඒ යෙදුම් තුළින්ම ඒවා ඉවත් කළ හැකිය.
තවමත් විසඳුණේ නැද්ද?
ඉහත පෝරමය භාවිතයෙන් අපට ලියන්න: ඔබ කළ දේ, ඔබ බලාපොරොත්තු වූ දේ, සහ ඒ වෙනුවට සිදු වූ දේ. එය පමණක් බොහෝ ප්‍රශ්නවලට පළමු පිළිතුරෙන්ම විසඳුම් සපයයි.